Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 42,99g | Prot: 64,38g | Carbs: 183,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Финик, Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Суп Куриный с Картофелем, Салат с Курицей, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lanches/Outros: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Салат Цезарь с Курицей, Чернослив, Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boyarincevavaleriya
|