Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 52,18g | Prot: 58,97g | Carbs: 168,23g.
Café da Manhã: Teh Tarik, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Oatmeal. Almoço: Kraft Singles, Brownies dengan Lapisan (Gula), Pastel, Mayora Teh Pucuk Harum, Kraft Oreo Choco Sandwich Cookies. Jantar: Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica. mais...
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136 kcal
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Exercício:
Descansar - 20 minutos, jogging - 23 horas e 30 minutos, Dormir - 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Restyfamisha
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