|
|
1530 kcal
|
Gord: 71,53g | Prot: 80,94g | Carbs: 146,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Звени Гора Сыр Добродар, Печень Свиная, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль. Almoço: Печеночный Паштет (Консервы), Увелка Кукурузная Каша, Простоквашино Ряженка 4%, Морская Капуста, Верес Горчица Французская, Корень Сельдерея. Jantar: Клементины, Приготовленная Красная Фасоль, Гречневый Суп. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр с Плесенью, Творожная Запеканка. mais...
|
|
1031 kcal
|
Exercício:
Costura - 6 horas, Cozinhar - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 16 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RNataliR
|