|
|
1365 kcal
|
Gord: 84,39g | Prot: 82,63g | Carbs: 82,42g.
Café da Manhã: 法國貝樂布利 乾酪, 馥源 油蔥酥, 全家 地瓜, 菠菜, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Almoço: 全家 地瓜, 全聯 牛番茄, 低醣板豆腐金針菇牛肉漢堡排, 奧利塔 玄米油, 玉米筍, 甜椒. Jantar: Cemoi 82%黑巧克力, 奧利塔 玄米油, 煮熟的三文魚, 花椰菜, 食管署 肉燥, 高麗菜. mais...
|
|
 Comentários
12 mar 19 por membro: 莊仕優
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de virgilee
|