Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 86,02g | Carbs: 131,68g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Grow Food Омлет с Брокколи , Куриная Грудка Вареная. Almoço: Интелл Финики, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Курицей. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Соус Салата "Цезарь", Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Вино Сухое, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|