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1062 kcal
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Gord: 46,21g | Prot: 73,57g | Carbs: 92,06g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almoço: Alface Americana, Caponata, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Maçãs, Alface, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Hellmann's Maionese, Tomates, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lanches/Outros: Lowçucar Flan Chocolate, Banana Passa, Tok Crock Biscoito de Polvilho, Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Suco Detox. mais...
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2076 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gordelinha
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