ayuno intermitente
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 21,96g | Prot: 44,05g | Carbs: 106,60g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Hogareñas Salvado, La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Peras, Calabaza Cocinada, Repollo Verde, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Jantar: Huevo Cocido, Arroz Integral. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Comentários
11 mar 19 por membro: yaninacossy
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Me desorgalice un poco en las comidas...y limpiar un poco el organisno
11 mar 19 por membro: karu78
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Histórico de Peso de karu78
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