Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Gord: 144,27g | Prot: 99,74g | Carbs: 50,73g.
Café da Manhã: Кокосанки, Козий Сыр (Твердый), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Редис, Грецкие Орехи, Городецкий Творог 12%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная). Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Избенка Масло Топленое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чавыча. Jantar: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, 4 Сезона Клюква Замороженная, Fish House Горбуша Натуральная, Сердце Куриное, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Lanches/Outros: Lindt Шоколад 78%, Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|