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Ah şu ödemler baya gerilemiş hissettiyor🤦♂️
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137,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Gord: 99,35g | Prot: 93,43g | Carbs: 285,37g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Almoço: Ispanak Yemeği. Jantar: Tavuk Döner, Hurma, Eti Sütlü Çikolata, Patates Yemeği, Bim Çiğ Köfte, Kremalı Mantarlı Tavuk. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DenizEren7
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