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wątróbka potreningowa:)
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1271 kcal
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Gord: 43,47g | Prot: 68,57g | Carbs: 145,27g.
Café da Manhã: Deluxe Pasta z Pomidorami i Bazylią, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Jajko. Almoço: Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane z Cebulą, Wątróbka Drobiowa, Jabłko, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Jantar: Świdnicki Majonez, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane z Cebulą, Duda Kurczak w Galarecie. Lanches/Outros: Tesco Migdały w Czekoladzie i Cynamonie, Biedronka Mleko bez Laktozy. mais...
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1863 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Compra do Supermercado - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 10 minutos, Step - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Elíptico - 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de fabregasowa
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