Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 91,69g | Prot: 75,35g | Carbs: 32,38g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Italac Creme de Leite, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Café. Almoço: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Abobrinha, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Tomates, Suco de Limão, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Imbaúba Manteiga Comum com Sal. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ândrea Ferreira
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