Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 77,53g | Prot: 95,40g | Carbs: 178,24g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Felices las Vacas Leche de Almendras, Huevo, ENA Whey Protein (30g), Arrocitas Galletas de Arroz. Almoço: Bondiola de Cerdo, Baba Ghanush, Hummus, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan Tostado de Granos Mixtos. Lanches/Outros: Manzana Verde, Meltaim Brownie Chocolate Blanco y Limón, Mapsa Chocolate sin Azúcar. mais...
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2887 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 3 horas e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bonaldypatricia
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