Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 42,04g | Prot: 93,06g | Carbs: 87,40g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Гречневая, Nutriversum Pure Hydro Pro, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum BCAA 2:1:1. Almoço: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ремит Бекон Сырокопчёный, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аквамарин Мясо Криля Антарктического , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Окей Манго, Помело. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|