|
|
1420 kcal
|
Gord: 46,39g | Prot: 64,46g | Carbs: 192,11g.
Café da Manhã: Vobro Frutti Di Mare, Овсянка с орехами и смородиной. Almoço: АТБ Помидор Розовый, Пекинская Капуста, Укроп, Гречневая Каша (Жидкая, Розваристая), Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля), Короваево Хлеб Диабетический. Jantar: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Своя Лінія Молоко 1%, Салтовский Хлеб Диабетический, АТБ Яйцо Вареное, Своя Линия Стручковая Фасоль, Сыр Российский, АТБ Помидор Розовый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп. Lanches/Outros: АТБ Яблоко Голден. mais...
|
|
 Comentários
Можете поделиться, бжу какое?
08 mar 19 por membro: Marysvitska
|
Ну у меня: углеводы 50%, белки 20% и жиры 30%. 😊 Не знаю правильно или нет, но так посчитала программа)
09 mar 19 por membro: Gwen X.
|
Здравствуйте, как кашу делаете? Она такого необычного цвета.)
09 mar 19 por membro: MollyGan
|
MollyGan, я просто варю её со смородиной(замороженной) минут 15😊))
09 mar 19 por membro: Gwen X.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|