|
Это было сегодня.
|
1152 kcal
|
Gord: 55,49g | Prot: 107,22g | Carbs: 55,49g.
Café da Manhã: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Кижуч Холодного Копчения, Сыр Гауда, Ржаные Хлебцы. Jantar: Зефир в Шоколаде, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mais...
|
|
2244 kcal
|
Exercício:
Sauna - 30 minutos, Aspiração - 20 minutos, Massagem - 40 minutos, Dormir - 7 horas, Abdominal - 20 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AS1961
|