Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 53,21g | Prot: 81,63g | Carbs: 132,67g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Банан, Яйцо, Oreo Печенье, Приготовленная Летняя Тыква. Almoço: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара, Зеленый Лук, Prime Star Нежные Сырники, Куриные Грудки, Куриный Бульон или Консоме. Jantar: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Cranpers Попкорн с Солью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lanches/Outros: Банан, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Philadelphia Original, Окей Хлеб Радзивилов, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Fish House Осетр Горячего Копчения. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|