Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 37,58g | Prot: 72,03g | Carbs: 166,18g.
Café da Manhã: Hacendado Mantequilla sin Sal, Café con Leche, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales. Almoço: Verdura Hervida, Pan Blanco, Mijo, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas. Jantar: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Quinoa, Eroski Sannia Requesón, Aguacate, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Hacendado Claras de Huevo, Eroski Basic Jamón Cocido. Lanches/Outros: Naranjas, Manzana, Café con Leche, Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elorrosu
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