Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2012
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93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Gord: 16,77g | Prot: 19,25g | Carbs: 70,82g.
Café da Manhã: cocoa puffs, Caramel Macchiato (Grande), 2% Fat Milk. mais...
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2706 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cds0719
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