Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 61,31g | Prot: 71,85g | Carbs: 207,96g.
Café da Manhã: Кофе, Ровеньки Сыр Голландский, Яблоко, Творог 5%, Финик, Овсяные Отруби, Ого Отруби Пшеничные. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. Jantar: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Ровеньки Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Творог 5%, Банан. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Natali2410B
|