Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 150,57g | Carbs: 83,77g.
Café da Manhã: 정관장 홍삼톤 마일드, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Almoço: GS25 듬뿍햄&참치샐러드샌드, 마이프로틴 토탈 프로틴, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 풀무원 모짜렐라 브리또 칠리치킨브레스트, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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