Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 39,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 46,74g | Carbs: 89,16g.
Café da Manhã: Balsamico, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mozzarella. Jantar: Ziegenkäse, Bonduelle Gold Mais, REWE Bio Schmand 24% Fett, Eisbergsalat, Popp Pellkartoffel Minis, Rote Paprika, Zucchini, Gekochte Aubergine. Lanches/Outros: Kaffee, Gummibärchen, Seeberger Mandeln. mais...
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2206 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zippora82
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