Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 45,77g | Prot: 57,30g | Carbs: 48,12g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Азбука Вкуса Салат-Боул с Индейкой на Пару Грейпфрутом и Клюквой. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Курица. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Letre
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