Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 40,15g | Prot: 69,93g | Carbs: 160,63g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Сыр Голландский, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Куриный Фарш, Булгур (Вареный). Jantar: Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Финик. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kravchenkoev87
|