Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 65,72g | Prot: 36,28g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Buko Balance. Almoço: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Zitronensaft, Kirschtomaten, Rucola, Davert Quinoa Tricolore, Süßkartoffel. Jantar: Limettensaft, Olivenöl, Süßkartoffel, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rucola, Buko Balance, Avocado, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Lanches/Outros: Kräutertee, Kaffee, Aldi Nussbeisser. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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