Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2999 kcal
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Gord: 131,31g | Prot: 198,31g | Carbs: 261,60g.
Café da Manhã: 티틀 초코 요거트 모찌, Mizura 통밀 크래커, GS25 싱글피넛버터쿠키, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 정관장 홍삼톤 마일드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Almoço: 마카롱, 일반 와플, 서브웨이 초코칩 쿠키, 계란찜, 삶은 녹색 양배추, 불고기, GS25 싱글피넛버터쿠키, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 돈까스. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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