Jornal de raratihra, 06 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
43,6 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2015 kcal Gord: 88,35g | Prot: 59,32g | Carbs: 249,45g.   Café da Manhã: Kraft Cheddar, Greenfields Strawberry Milk, Quaker Oat. Almoço: Bengkoang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kecipir, Kecambah, Tahu Bacem. Jantar: Telur Asin, Arirang Extra Hot Fried Noodle. Lanches/Outros: Beng-Beng Beng-Beng, Kue Nagasari, Cheetos Jagung Bakar (15g), Jeruk, Silver Queen Dark Chocolate, Piscok. mais...
92 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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