Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 17,07g | Prot: 36,53g | Carbs: 147,21g.
Almoço: Carottes, Champignons, Derlea Sun Dried Tomatoes , Hunt's Tomato Sauce , Spaghetti, Courgette, Oignons Rouges. Jantar: Concombre (avec Peau), Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Tomates, Laitue, Carottes, Kraft Sauce BBQ Originale, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carottes, Échalotes, Brocoli, Gardein Crispy Tenders. Lanches/Outros: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Pomme, Framboises, Fraises, Carottes, Céleri, Concombre (avec Peau). mais...
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2471 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 horas e 45 minutos, Compra do Supermercado - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Dormir - 9 horas, Estar Sentado - 7 horas, Apple Health - 0 minutos, Pá de Neve - 1 hora, Abdominal - 45 minutos, de Pé - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daphidou
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