Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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218 kcal
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Gord: 12,13g | Prot: 12,28g | Carbs: 16,17g.
Almoço: Kycklingfilé, Gullök, Gurka (Skalad), Sallad, Eldorado Gröna Bönor, Bong Grönsaksbuljong, Green Giant Majs, Basilika, Svartpeppar, Örtsalt. Jantar: Blå Band Currysås, Guldfågeln Chicken Nuggets. mais...
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1960 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michellematvrak
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