Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 20,23g | Prot: 41,58g | Carbs: 167,87g.
Café da Manhã: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Lele. Almoço: Pisang. Jantar: Nasi Putih, King's Fisher Sarden Saus Sambal. Lanches/Outros: Kacang Hijau Dimasak, Apel Fuji. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayunirien
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