Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 36,30g | Prot: 95,47g | Carbs: 89,10g.
Café da Manhã: Сырники с Овсяной Мукой, Сырники с Овсяной Мукой, Сырники. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lanches/Outros: Сырники с Овсяной Мукой, Сырники с Протеином, Зеленое Яблоко, Сырники Домашние. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de алевтюша
|