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10 hari tanpa diet alhamdulillah naik 0.6kg👏🏾👏🏾👏🏾 nikmat senikmat2nya makan apa aja semaunya sepengennya😎😎😎
start lagi hari ini setelah terpuaskan😁😁😁
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 82,96g | Prot: 64,16g | Carbs: 107,12g.
Café da Manhã: Ayam Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Klatu Santan Kelapa Tua, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Urap. Jantar: Semangka, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Lanches/Outros: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dian rizqiana f
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