Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 34,78g | Prot: 32,61g | Carbs: 130,39g.
Café da Manhã: Kayısı, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Dost Ayran, Bim Çiğ Köfte. Jantar: Yoğurtlu Ispanak, Knorr Yuvalama Çorbası. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busradvc👧🏻
|