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The biggest loser....das Wiegen kommt! Wer muss raus? Ich hoffe, das Jens und Ercan es schaffen.
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1974 kcal
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Gord: 106,63g | Prot: 89,42g | Carbs: 125,29g.
Café da Manhã: Rührei, Honig, Kaffee, Albi Tomatensaft, Marmelade, Milfina Butter, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gouda, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Almoço: Meica Kohl König. Jantar: Krombacher Bier, Böklunder Hähnchen Sticks, Florette Fein & Pikant, Tomaten, Sylter American Salatsauce, Salakis Salakis Natur. mais...
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2282 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Ich finde die Abnahme ist insgesamt etwas wenig. Mich würde interessieren, was dort so gegessen wird 🤔
03 mar 19 por membro: schlumpf67
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Das Essen/die Mahlzeiten sind seit jeher schon immer ein Geheimnis geblieben. Finde ich auch sehr schade.
03 mar 19 por membro: a.asbach
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Histórico de Peso de a.asbach
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