|
Сегодня на обед лазанья с индейкой😋 за рецепт спасибо German360 на 100 гр 137ккал 11/7/9
|
1892 kcal
|
Gord: 59,22g | Prot: 96,29g | Carbs: 253,91g.
Café da Manhã: Мёд, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Леовит Стевия, Кофе. Almoço: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лазанья с Индейкой . Jantar: Лазанья из Индейки с Сыром, Бондюэль Молодая Кукуруза, Леовит Стевия, Чай, Лазанья с Индейкой . Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Леовит Стевия, Кофе, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Чим Чим Фунчоза, Груша, Капучино, Вода. mais...
|
|
 Comentários
Можно можно можно рецепт пожалуйста
03 mar 19 por membro: alekseevakristina
|
🔹Лаваш армянский тонкий 200гр 🔹фарш индейки 500гр 🔹лук репчатый 80гр🔹сыр моцарелла пицца 150г🔹 чеснок 5 гр🔹 1 яйцо 🔹 500мл кефир (у меня 3,2%) взбить яйцо с кефиром, посолить. Фарш соединить с луком, посолить, поперчить. Натереть отдельно сыр. Разрезать лаваш на 4 части. Выложить 1 лист лаваша в форму, на этот лист лаваша 3 ст.л смеси с кефиром, распределить ложкой по всей поверхности. Остальной лаваш разрезать на части по размеру своей формы. Далее второй лист лаваша и снова промазать кефиром. Фарш поделить на 2 части. Затем часть фарша выложить на смазанный лист лаваша. Накрыть ещё одним листом лаваша и снова смазать кефиром, далее выложить вторую часть фарша. Далее выложить половину сыра и залить кефиром 3 ст.ложки и снова накрыть лавашом. Сверху вторую часть сыра и залить оставшимся кефиром. В духовку на 180 гр на 40-45 минут. Приятного аппетита 🤗
03 mar 19 por membro: yano4ka-one
|
03 mar 19 por membro: Ilenas
|
03 mar 19 por membro: German360
|
03 mar 19 por membro: petrenkoolga2014
|
German360, да) спасибо 😉 в след.раз попробую сделать с курицей 😊
03 mar 19 por membro: yano4ka-one
|
03 mar 19 por membro: German360
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yano4ka-one
|