Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 31,19g | Prot: 43,93g | Carbs: 132,95g.
Café da Manhã: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Чай, Оладьи, банан Мини, Салат Овощной, Омлет или Яичница с Грибами. Almoço: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сметана, Пельмени, Простые Пельмени. Jantar: Зеленый Чай, Шампиньоны, Куриная Грудка с Овощами, Салат Щетка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Kuprina
|