|
Перевзвесилась после бодифлекса. 70.9 ! Балдёжно! Вот и лайфхак, так сказац. Пойду отмечу овсянкой на воде 🤙🏻
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
554 kcal
|
Gord: 14,62g | Prot: 43,82g | Carbs: 57,90g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный. Almoço: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Мистраль Сочный Булгур с Грибами . Jantar: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Deli Cottage Тунец Салатный Натуральный . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|