Jornal de Bolasana, 02 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
87,5 kg Perdidos até agora: 18,5 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1349 kcal Gord: 82,84g | Prot: 109,37g | Carbs: 40,58g.   Café da Manhã: Cafezinho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Matte Leão Matte Leão Zero, Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface de Folha Verde, Repolho Refogado. Jantar: Churrasco. mais...
2132 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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