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Endlich wieder ein kleiner wosch in die richtige Richtung 😁 und die 48 ist wieder da und mein Balken ist wieder blau. So soll es sein 😉
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48,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 44,81g | Prot: 47,69g | Carbs: 221,11g.
Café da Manhã: Layenberger Diet5 Müsli Früchte , Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Schwartau Schokoladensauce, Eierwaffeln, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Banane, Aldi Mehrkornbrötchen, Tomatensuppe. Jantar: Tessiner Feigen-Holunderbeeren-Senfsauce, Rücker Alter Schwede, REWE Eiweißbrot. Lanches/Outros: Tee, Seeberger Datteln Soft, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Deit Tropische Früchte, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Super 👍 Jetzt geht's ans halten 🍀
02 mar 19 por membro: wuschel_75
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super - blau kann so eine schöne Farbe sein ;-)
02 mar 19 por membro: mona54
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Guten Morgen, hab noch einen schönen Samstag. 🍀🙋♀️
02 mar 19 por membro: Süsse 60+
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Wünsche euch auch allen einen schönen Samstag
02 mar 19 por membro: Pinguin1512
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Ja Mona blau ist schön, auch wenn apfelgrün eigentlich meine Lieblingsfarbe ist 😜
02 mar 19 por membro: Pinguin1512
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02 mar 19 por membro: Reni111116
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02 mar 19 por membro: Levka...
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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