Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Gord: 142,46g | Prot: 67,26g | Carbs: 256,30g.
Café da Manhã: Aldi Gouda Käsescheiben, Be Light Geflügel-Salami, Aldi Bio Feinschmeckerbrot Kürbiskern. Almoço: Ikea Hot Dog. Jantar: Aldi Kräuterbaguette, Bolognese, Kartoffel-Gnocchi. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
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2397 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Fazer Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Dormir - 6 horas, Lavar Roupa - 1 hora, Dirigir - 2 horas, de Pé - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kittykat1007
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