|
Ужин -320 ккал. Сырники с нутеллой, кефир.
|
1598 kcal
|
Gord: 83,55g | Prot: 95,88g | Carbs: 120,21g.
Café da Manhã: Кофе, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Славная Марка Рулет Домашний с Грибами. Jantar: Нутелла Шоколадная Паста, Сырники Домашние, Кефир 1%. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Сливочное Масло, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Манго. mais...
|
|
1735 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|