Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
|
174,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 94,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 80,96g | Prot: 90,33g | Carbs: 160,54g.
Café da Manhã: Бутерброд с Сыром, Манная Каша на Молоке. Almoço: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Курица с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Мёд, Кефир 2,5%, Творог 5%, Фундук Фундук, Миндаль, Куркума длинная. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swetla2000
|