Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 68,66g | Carbs: 152,21g.
Café da Manhã: Banana Prata, Grano Square Granola Premium, Ducoco Água de Coco, Mamão, AdeS Ades Original Zero. Almoço: Ovo Cozido, Iscas carne molho mostarda, Tio João Arroz Integral Cozido, Sopa de Lentilhas. Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Purê de Cenoura, Pescada, Kopenhagen Mousse Nhá Benta. Lanches/Outros: AdeS Ades Original Zero, A Vaca Que Ri Queijo Processado Light. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobruna
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