Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 30,08g | Prot: 48,98g | Carbs: 163,80g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье. Almoço: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Jantar: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Ананас, Вода, Овощное Рагу. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhekos_Kokos
|