Já apertei esse short duas vezes.
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629 kcal
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Gord: 10,27g | Prot: 61,09g | Carbs: 74,93g.
Almoço: Repolho-Roxo, Tomates, Pepino (Descascado), Feijão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé. Jantar: Café com Leite Desnatado, Tapioca. Lanches/Outros: Max Titanium Femini Whey. mais...
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3663 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
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Parabéns! Vitória! 👏 👏 👏 👏 👏
26 fev 19 por membro: mcecyr
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26 fev 19 por membro: Mouta2003
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26 fev 19 por membro: Karen.grace
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Eu já estou sem roupas para usar todas muito grande.
26 fev 19 por membro: fabipolivei
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Que ótimo progresso! Tá na hora da sua recompensa, te comprando roupas novas! Vai ficar gatona!
26 fev 19 por membro: Cinthia N
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26 fev 19 por membro: mariapaula_reis
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Realmente, preciso comprar roupas novas. Kkk estão todas assim.
26 fev 19 por membro: mariapaula_reis
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26 fev 19 por membro: Dorinha alves
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gente como as pernas afinam né?? queria que fosse comigo nos braços haha
26 fev 19 por membro: Tamy Daltezze
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Parabénnnns. Nem parece que tem 3 dígitos 👏🏽
26 fev 19 por membro: adrimachado
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Sou muito alta, @adrimachado . Tenho 1,82 de altura. 😂
Obrigada! 😙
26 fev 19 por membro: mariapaula_reis
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Tamy Daltezze, no início comecei só com aula de zumba, e minhas pernas afinaram. Depois que eliminei 10 kg, fui para a academia.
26 fev 19 por membro: mariapaula_reis
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Histórico de Peso de mariapaula_reis
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