Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 55,44g | Prot: 59,74g | Carbs: 318,78g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Сыр Российский, Омлет с Овощами. Almoço: Зеленый Чай, Мандарины, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Jantar: Чай Зеленый с Медом, Салат Щетка. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Мандарины, Maccoffee Растворимый Кофе Три в Одном Оригинал, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Maccoffee Растворимый Кофе Три в Одном Оригинал. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Kuprina
|