Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 42,61g | Prot: 101,59g | Carbs: 113,83g.
Café da Manhã: RIOBA Сливки 10%, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Малиновый Топпинг, Веселый Молочник Сметана 15%, Пп Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Винегрет без Масла. Jantar: Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de quin180682
|