|
Пыталась сделать пп-ветчину, но желатин не сработал😑
|
1092 kcal
|
Gord: 38,33g | Prot: 83,54g | Carbs: 102,06g.
Café da Manhã: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Санта Бремор Семга Подкопченная, Жареное Яйцо. Almoço: Окрошка на Кефире, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Кунжутное Масло, Помидоры, Китайская Брокколи (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Банан, Эмиль Йогурт Light Active. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrisYes89
|