Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 67,80g | Prot: 83,93g | Carbs: 205,02g.
Café da Manhã: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Банановые капкейки. Almoço: Салат Овощной, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Spaghetti, Cremefine 7%, Шампиньоны, Вода, Лук, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Lanches/Outros: Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Sweet Valley Sultaninen, Milbona Kefir, Gutes Land Speisequark 20%, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Backfee Haselnusskerne. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra2812
|