|
Начался мой личный марафон
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 33,96g | Prot: 86,92g | Carbs: 121,18g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Мёд, Зеленый Чай, Ролл с Авокадо, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Куриная Грудка, Макароны. Jantar: Йогурт, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Фруктовый Напиток-Пюре. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Kuprina
|