Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2552 kcal
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Gord: 92,03g | Prot: 181,11g | Carbs: 230,86g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Ener Bio Haferkleie, Marmelade, Magerquark, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Real Quality Pute in Aspik mit Champignons, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Banane, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit Light, Kleinemas Lachs-Schinken, Mestemacher Eiweißbrot. Jantar: Sonnenblumenöl, Oettinger Radler Alkoholfrei, Multipower 53% Protein Bar, Rührei, Nudeln (Gekocht). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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